Seven days!
Tränade första gången idag, på en månad. Dock 2 veckor för tidigt. Men springa får man nog göra.
Tänkte köra en detox-vecka. Vilket innebär;
7 dagar.
Ingen rökning.
Inget kaffe :(
Ingen alkohol!
+ nyttig mat, träning och sjukt mycket vatten!!
Men 7 dagar är ju överkomligt! Nu kör vi.
xoxoxo
Hej tjejen.
Hoppas allt är bra med dig. Inte alls min sak, men har en bekant som började med löpning/joggning för tidigt o hon fick göra om sin operation efter 5 månader pga att inläggen "åkt ned" så var försiktigt, ett tips bara. Jag vet att jag var över försiktig o följde allt till punkt o pricka, men just löpning var det jag vänta längst ned, just för att undvik a"guppandes" innan inläggen "växt" fast i din egen bröstvävnad. Men som sagt, inte min sak. Ville bara tipsa dig :)
Ha det fint. Krams